2025年の旅行費用、どこまで上がる？最新相場と失敗しない旅予算プラン術

国内旅行費用の相場と内訳（2025年）

2025年の日本国内旅行（観光・帰省・ビジネス利用も含む）における一人あたりの平均旅行費用は「47,800円」です（JTB 旅行動向見通し・2025年より）。これは前年より約1%増、2019年比約25%増となっています。

• 1回の国内旅行：平均47,800円
• 日帰り旅行：平均約19,000円
• 1泊旅行：平均約63,000円

こうした費用には、交通費（新幹線・飛行機・バスなど）、宿泊費、食事代、観光や買い物費用などが含まれます。

主な費用の目安

• 交通費：割引運賃やLCC利用の検討も可能です
• 宿泊費：ビジネスホテル、ゲストハウス、旅館などで幅があります
• 食費：外食や地元グルメ、ホテルでの食事によって差が出ます
• 観光費：公共施設やイベントを利用して費用を調整できます

例えば、東京都内から京都まで新幹線を利用する場合の往復交通費は約25,000円前後、ビジネスホテルの1泊平均は8,000円～15,000円、旅館に宿泊すれば1泊2万円以上となることも。食費は夕食付き宿泊プランや、地元の大衆食堂利用で大きく変動します。また、家族旅行の場合は人数割引や子供料金なども考慮しましょう。

費用を抑える工夫

• 連休や繁忙期を避け、平日やオフシーズンに旅行することで出費を抑えやすくなります
• 早期予約割引（交通や宿泊）、旅行パッケージ割引の利用
• 大衆食堂や公共施設の食事、無料観光スポットの活用など

近年注目されている「アクティビティ予約サイト」や「体験フリーパス」の活用もおすすめです。2025年は交通費・宿泊費ともに価格が上昇傾向にあるため、数ヶ月前からの早期予約や、地域クーポンの利用、自治体の観光支援キャンペーンも積極的にチェックしましょう。また、食事は地元スーパーやテイクアウトの活用、多人数の場合はレンタカーでの移動で交通費を効率化できます。

海外旅行費用の相場と内訳（2025年）

2025年、日本発の海外旅行にかかる一人あたり平均費用は「334,100円」です（JTB 調査より）。2024年比6%増、2019年比41%増で、円安や各国の物価上昇が影響しています。

• 海外旅行の平均総費用（1人）：約334,100円
  • 韓国や台湾など近隣アジアの場合、6～7万円台での旅行も可能
  • ハワイや欧米など遠距離・高級滞在では50万円を超える場合もあります

旅行費用の主な内訳

• 往復航空券（サーチャージ含む）
• 現地の宿泊費・食費・移動費
• 観光・アクティビティ費用
  （現地の公共施設・博物館パスや割引券なども活用できます）
• ショッピング・お土産代
  （現地スーパーや市場の利用で節約も可能です）

航空券の価格は、出発地・目的地・旅行時期により大きく異なり、2025年は航空燃油サーチャージも反映されやすくなっています。例えばアジア圏はLCC利用で往復3万円台も可能ですが、欧米やオセアニアの場合は往復15～30万円になることも少なくありません。宿泊も、ゲストハウスで1泊3,000円～、中級ホテルで1泊1万円～が目安です。

予算別に見る旅行プランの幅

• 5～15万円程度: 韓国、台湾、タイ、ベトナムなど。LCCやゲストハウス、ローカル食堂の利用がポイントです。
• 15～30万円程度: シンガポール、香港、グアム、オーストラリア、欧州一部など（早割航空券など利用）。
• 30～60万円程度: 欧米、ハワイ、オセアニア等。ビジネスクラス利用や高級ホテル、特別体験を含めた旅も検討できます。

おすすめ節約方法

• 航空券・ホテルの早期予約や直予約、現地ICカード・公共交通機関の利用
• 屋台や大衆食堂、現地スーパーの活用
• 長距離旅行や長期滞在の場合は、安い時期の予約や現地パッケージツアーの利用も有効です
• 渡航先の為替レートや物価変動も事前に確認しましょう

2025年は特に、円安の影響を考慮して現地通貨取得のタイミングや支払い方法（クレジットカードの国際手数料含む）にも注意が必要です。渡航先では、オンラインで即時発行できる観光パスや割引チケットを活用するのもおすすめ。旅行先の選定段階から、「現地での生活費や物価」の事前調査を徹底しましょう。

旅行費用高騰時の対応や計画の進め方

2025年は物価や為替変動の影響で旅行費用が高水準となっています。国内外問わず、「早めの予約」や「割引パッケージの活用」が効果的です。特に海外旅行は為替レートの影響が大きいため、予約するタイミングや為替状況にも注意しましょう。

• 旅行費用を抑えたい場合は、「旅行日程」「行き先」「滞在日数」「使う交通手段」「旅行スタイル」などを細かく比較し、費用の見積もりやシミュレーションを行うことをおすすめします。

まずは情報収集が鍵です。公式観光サイトや予約サイト、SNSなどから最新のキャンペーンや割引情報をチェックし、複数の予約サイトで料金を比較しましょう。特に2025年は、為替動向を見て航空券の購入タイミングを選んだり、変動制プランのあるホテルを活用することで、費用を抑えるチャンスが広がります。国内旅行は地域によって観光支援策やクーポンも様々なので、自治体の公式情報も併せて確認してください。

予算が不足しがちな場合の工夫

• 分割払いに対応した「旅行ローン」「カードローン」「クレジットカード分割払い」などの利用も選択肢になります（JCB 情報に基づく）。
  • 旅行会社ローンや銀行系ローンは金利5～12％程度
  • クレジットカードのキャッシング利用は金利15～18％程度
  • これらを利用する場合は、無理のない返済計画や利用金額のシミュレーションをしっかり行いましょう

また、家計に余裕がない場合は「今回だけ贅沢する部分」「節約する部分」を明確に決めるのも効果的です。例えば宿泊費は抑える代わりに1回だけ特別なレストラン体験を取り入れる、などメリハリをつけることで、満足感を高めながら出費を最小限に抑えることが可能です。

予算別で考える旅行プランやポイント

国内旅行

• 最低5万円程度を目安にし、予算を抑えたい場合は近隣観光・公共交通・素泊まりプランの利用も検討できます
• 予算に余裕があれば温泉や地元グルメ体験、アクティビティも旅行の幅が広がります

たとえば「1泊2日・東京発箱根旅行」の場合、新幹線往復利用でも2万円台から計画が可能。宿泊施設は一人旅ならカプセルホテルやゲストハウス、カップルや家族なら民宿や旅館プランも多数あります。最近増えているレンタサイクルやシェアカーサービスも、現地での移動コストを大幅に下げる手段です。

海外旅行

• 最低7～8万円程度（例:韓国2泊3日）、一般的には15～30万円（アジア・オセアニア）、欧米・ハワイの場合は50万円以上の場合もあります
• 海外旅行費用を抑えるには近距離アジアへのLCC利用やゲストハウス滞在などが挙げられます
• 長距離や滞在内容を重視する場合は30万円以上を目安としてください

海外は「早朝便・深夜便」「ツアーパッケージ」「現地格安SIMの利用」などで通信費や滞在費も節約できます。2025年はコロナ後の観光需要増で混雑や価格上昇も予想されるため、なるべく柔軟な日程設定やキャンセル無料オプションのある予約が安心です。

2025年の連休＆注目イベントを活かす旅行費用節約術

2025年は、カレンダーの連休回数や大型イベントの開催が旅行費用や混雑状況に大きな影響を与える年となっています。JTBの最新動向によると、2025年は3連休以上が9回（前年比マイナス2回）、ゴールデンウィークや夏休み、年末年始も比較的まとまった休みが取得しやすい構成です。多くの旅行者がこれらのタイミングに集中するため、費用が一段と高騰しやすく、早期予約やオフピーク利用が節約の鍵となっています。

特に2025年は「大阪・関西万博（日本国際博覧会）」や「瀬戸内国際芸術祭」「沖縄ジャングリアなど新施設のオープン」など、全国で注目度の高いイベントやレジャー施設の開業が相次ぎます。これらの人気イベントが開催される地域への旅行は、宿泊費・交通費の高騰や予約競争が予想されるため、行き先によっては数ヶ月前から十分に調べて手配を進めることが重要です。例えば万博会場周辺や瀬戸内エリア、沖縄本島北部（名護周辺）は、土日祝日や大型連休時を避けて旅程を立てることで、コストを約2～3割削減できるケースも見受けられます。

また、地元自治体や観光協会では、大型イベント開催時期に合わせて独自の「割引クーポン」「臨時の交通パス」「期間限定の体験プラン」などを発行することも多く、公式観光サイトや予約ポータルの特集ページを必ず確認しましょう。2025年の連休・イベントカレンダーを活用した「分散型旅行」や、「イベント前後の閑散日を狙う」旅程は、宿泊費の節約だけでなく、混雑回避や現地体験の質向上にもつながります。例えば、ゴールデンウィーク後や夏休み明けなどは特に狙い目です。

さらにイベント時は臨時の交通ルートやシャトルバス運行、現地参加型体験（ワークショップ、地元ガイド付きツアーなど）も多く登場するため、交通込みのセット割引や早割パックを利用すれば、結果的に個別手配よりも安くなることが多く、こういった「パッケージ型旅行」の比較も2025年は一層重要になります。

これまでの定番旅行先だけでなく、2025年ならではのイベントや新スポットを絡めて計画すると、少ない予算でも充実した体験ができ、旅の満足度も高まります。特に「中部（東海・甲信越・北陸）」「九州（沖縄含む）」「瀬戸内・四国」は注目のエリアとなるため、早めに情報収集を始めておきましょう。最新のイべント・連休情報を味方につけることで、“2025年ならでは”の賢い旅費節約術が実現できます。

費用準備や申請、手続きのポイント

• 予算づくりは「交通費・宿泊費・現地費用・予備費」を区分して計画するのが基本です
• 旅行ローンやクレジットカード利用時には、収入証明や利用目的の確認書類が必要な場合があります
• 分割返済、親族からの借り入れ、アルバイトによる資金づくりなど、個々の状況に応じて選択肢を検討できます

また、海外はビザ申請、保険加入、健康証明やワクチン証明の提出等も必要な場合があるため、別途手続き費用も念頭に置きましょう。2025年は円安傾向のため、海外カード決済時の為替手数料や両替手数料も細かく見積もっておくと安心です。各種予約・手配の際には、メールの控え保存やアプリ管理も有効です。

まとめとアドバイス

• 国内旅行の平均的な費用はおよそ48,000円で、宿泊内容や現地での体験により変わります
• 海外旅行は平均約33万円ですが、旅行先や日程、グレードによって費用の幅があります
• 物価や為替の動向に応じて、柔軟かつ早めの旅行計画、情報収集、節約方法を取り入れることが重要です
• 旅行準備では「予算・各費用の内訳」「必要書類」「支払い方法」を整理し、安心して旅行できる環境づくりに努めましょう

無理なく満足のいく旅行プランを立てるには、現地最新情報を継続的に調べたり、時期や手配方法を工夫することがポイントです。旅行費用が全体的に上昇している2025年ですが、賢い情報収集と計画で理想の旅を実現してください。

参考資料

• JTB 2025年 旅行動向見通し
• JCB 旅行費用・ローン解説
• note.com: 2025年 予算別海外旅行分析

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